
È»óȯÀÚ¿¡¼ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â ÇÕº´ÁõÀ¸·Î´Â ºñÈļº ¹ÝÈç, °üÀý±¸Ãà ¿Ü¿¡µµ Àý´Ü, ±¤°ú¹Î¼º, ¼Ò¾çÁõ µîÀÌ ÀÖ´Ù. À̵é ÇÕº´ÁõÀº ½É°¢ÇÑ ±â´ÉÀå¾Ö¸¦ ÃÊ·¡ÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¿À·§µ¿¾È Á¤½Å½É¸®Àû ¹®Á¦¸¦ °¡Á®¿À¸ç, °¡Á·°ü°è³ª »çȸÀû Ãø¸é¿¡¼µµ ¸¹Àº ¾î·Á¿òÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °æ¿ì ȯÀÚ°¡ Åð¿øÇÑ µÚ¿¡µµ ¿À·§µ¿¾È ¿©·¯°úÀÇ ¿Ü·¡¿¡¼ Ä¡·á¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¹Þ¾Æ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸¸ç, ƯÈ÷ ÀçȰÀÇÇаúÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ¿äÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
ºñÈļº ¹ÝÈçÀº ÀÏ¸í ¡®¶±»ì¡¯À̶ó°íµµ Çϸç È»óÀÇ »óó°¡ ȸº¹µÇ´Â °úÁ¤¿¡¼ ÈäÅͰ¡ À§·Î ºÒ°ÅÁ® ³ª¿À´Â °ÍÀ» ¸»Çϴµ¥, ½ÉºÎ¼º 2µµÈ»ó À̻󿡼 Àß À¯¹ßµÈ´Ù. ºñÈļº¹ÝÈçÀº º¸±â¿¡ ÈäÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó °¡·Æ°í, µû²ûµû²ûÇÑ ÅëÁõ°ú ¼ö¸éÀ» ¹æÇØÇÒ Á¤µµÀÇ ½ÉÇÑ ºÒÄè°¨À» ÀÏÀÇ۱⵵ ÇÑ´Ù. óÀ½¿¡´Â ¿¬ÇÑ ºÓÀº ºûÀ» ¶çÁö¸¸, ÁøÇàµÇ¸é¼ °ËºÓ°Ô º¯ÇÏ¸ç µüµüÇØÁö´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ ºñÈļº¹ÝÈçÀº È»ó »óó°¡ Ä¡À¯µÇ¸é¼ 1-2ÁÖºÎÅÍ ½ÃÀ۵Ǿî, ´ë°³ 4-6 °³¿ù±îÁö ÀÚ¶ó°Å³ª 2³â±îÁö Áõ»óÀÌ Áö¼ÓµÇ±âµµ Çϴµ¥, Ä¡·á¸¦ ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¿µ±¸ÀûÀ¸·Î ³²¾Æ 2Â÷ÀûÀÎ ÇǺα¸ÃàÀ̳ª °üÀý±¸Ãà±îÁö »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ ºñÈļº ¹ÝÈçÀº Á¤»ó ÇǺοʹ ´Þ¸® ¶¡»ùÀ̳ª, Áö¹æ»ù, ¸ð¹ß, ¸ð³¶ µîÀÇ ÇǺΠºÎ¼Ó±â¸¦ Æ÷ÇÔÇÏÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ÀûÀº Àڱؿ¡µµ ½±°Ô »óó°¡ »ý±â°í, ÀÏ´Ü »óó°¡ »ý±â¸é Àß ¾Æ¹°Áö ¾Ê´Â´Ù. »óóȸº¹ Ãʱ⿡ ºñÈļº ¹ÝÈçÀÌ ÁøÇàµÉ °ÍÀÎÁö¸¦ ¿¹»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °üÂûÁ¡À¸·Î´Â ÈäÅͰ¡ µµÅè(swelling)ÇØÁö°Å³ª ¿¬ÇÑ ÇÎÅ©ºûÀ» º¸ÀÌ´Â °Í, °¡´Â ½ÇÇÍÁÙÀÌ »ý±â´Â °Í(neovascularization)µîÀÌ´Ù.
ºñÈļº ¹ÝÈçÀ» ¿¹¹æÇϰųª Ä¡·áÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â ÈäÅ͸¦ ¾Ð¹ÚÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå È¿°úÀûÀε¥, ¾Ð·Â¿Ê(garment)À» ¸ÂÃß¾î À԰ųª ¾Ð¹ÚºØ´ë¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© 20mmHg Á¤µµÀÇ ÀÏÁ¤ÇÑ ¾Ð·ÂÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °¡ÇØ¾ß Çϴµ¥, ¾Ð¹ÚºØ´ë·Î´Â Áö¼ÓÀûÀÎ ¾Ð·ÂÀ» °¡Çϱ⠾î·Á¿î Á¡ÀÌ ÀÖ´Ù. 20 mmHg Á¤µµÀÇ ¾Ð·ÂÀº ¸ð¼¼Ç÷°üÀÇ Ç÷·ù¸¦ Â÷´Ü½ÃÄÑ Á¶Á÷ÀÇ Áö¼ÓÀûÀÎ À°¾ÆÇü¼ºÀ» ¹æÇØÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ¼Ò¾ÆÈ¯ÀÚÀÇ °æ¿ì´Â ¼ºÀå±â¿¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¼ºÀκ¸´Ù´Â ¾à°£ ³·Àº ¾Ð·ÂÀÎ 15 mmHg Á¤µµÀÇ ¾Ð·ÂÀ» °¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¾Ð·Â¿Ê ¸¸À¸·Î ¾Ð¹ÚÀÌ ÃæºÐÄ¡ ¸øÇϰųª ¾î´À ºÎÀ§°¡ ±¹¼ÒÀûÀ¸·Î ºñÈÄµÇ¾î Æ¯º°È÷ ´õ ¾Ð¹ÚÇÒ Çʿ䰡 ÀÖÀ» ¶§´Â Ư¼öÀçÁú·Î ¸¸µç ½Ç¸®ÄÜ Á© ½ÃÆ®(silicone gel sheet)¸¦ Ãß°¡·Î »ç¿ëÇϱ⵵ Çϸç, ¾È¸éºÎÀ§ÀÇ ºñÈļº ¹ÝÈçÀ» ¾Ð¹ÚÇϱâ À§Çؼ´Â ¸¶½ºÅ©¸¦ »ç¿ëÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¾Ð¹ÚÀÌ ÃæºÐÇÑ È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»±â À§Çؼ´Â üÇü¿¡ ¸Â´Â Á¤È®ÇÑ Àç´ÜÀÌ ÇÊ¿äÇѵ¥, óÀ½ Àû¿ëÇÑ ÈÄ¿¡µµ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î Á¡°ËÇÏ¿© È¿°úÀûÀÎ ¾Ð¹ÚÀÌ À¯ÁöµÇ°í ÀÖ´ÂÁö¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Áï ¾Ð¹Ú¿ÊÀÌ ¼¼Å¹À̳ª ź·Â¼º ÀúÇÏ·Î ¾Ð¹ÚÀÌ °¨¼ÒÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¼Ò¾ÆÀÇ °æ¿ì´Â ¼ºÀåÀÌ °è¼ÓµÇ¾î üÇüÀÌ º¯ÇϹǷΠ¾Ð·ÂÁ¤µµ¸¦ ¼ö½Ã·Î Á¡°ËÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù. gel sheet ¾Ð¹Ú½Ã¿¡ Ç÷°ü¹ÝÀÀÀ¸·Î ÇǺλöÀÌ ¾à°£ °ËºÓ¾îÁö´Â °úÁ¤À» °ÅÄ¡´Âµ¥, ¾Ð¹ÚÇϱ⠽ÃÀÛÇÏ¿© 2-3 Àϸ¸ Áö³ªµµ ÈäÅͰ¡ °¡¶ó¾É±â ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. gel sheet ´Â ÇÏ·ç¿¡ ÃÖ¼ÒÇÑ 12 ½Ã°£ ÀÌ»óÀº »ç¿ëµÇ¾îÁ®¾ß Çϸç 24 ½Ã°£ »ç¿ëµµ ±ÇÀåµÈ´Ù. ´Ü ÇǺλóŰ¡ ÁÁÁö ¾ÊÀ» ¶§´Â ¶§¶§·Î ¾Ð¹ÚÀ» ÁßÁöÇÑ ÈÄ ´Ù½Ã ¾Ð¹ÚÇϰí, ÃÖ¼ÒÇÑ 2 - 3 °³¿ù ÀÌ»óÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇØ¾ß Çϸç,¾Ð¹Ú È¿°ú°¡ ¾ø´Â »óÅ¿¡¼ 1³â ÀÌ»ó »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´Ü, ¾Æ¹°Áö ¾Ê´Â °³¹æÃ¢(open wound)ÀÌ ÀÖÀ» ¶§´Â »ç¿ëÀ» ÇÇÇØ¾ß Çϸç, Àڱؼº ¶Ç´Â Á¢Ã˼º ÇǺο°(irritant or contact dermatitis)ÀÌ ÀÖÀ» ¶§´Â 1ÁÖÀÏ Á¤µµ »ç¿ëÀ» ÁßÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¾Ð¹Ú ÀÌ¿ÜÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â ºñÈļº ¹ÝÈç ºÎÀ§¿¡ ºÎ½ÅÇÇÁú È£¸£¸ó ½ºÅ×·ÎÀÌµå ±¹¼Ò ÁÖ»ç¿ä¹ýÀÌ »ç¿ëµÈ´Ù. ÁÖ»ç¿ä¹ýÀº ºñÈļº ¹ÝÈç ºÎÀ§°¡ Å©Áö ¾Ê°í ±¹¼ÒÀûÀ¸·Î ÀÖÀ» ¶§ È¿°úÀûÀ̸ç, ³ÐÀº ºÎÀ§¿¡ ÆÛÁ® ÀÖÀ» ¶§´Â ¾î·Æ´Ù. ±× ¿Ü¿¡ ¼ºÇü¼ö¼ú ¹æ¹ýµµ Ç×»ó °í·ÁµÇ¾îÁ®¾ß Çϴµ¥ ¼ºÇü¼ö¼úÀº È»ó ÈÄ 1³â ³»Áö 1³â ¹Ý Áö³ ÈÄ ÈäÅͰ¡ ÃæºÐÈ÷ ¼º¼÷µÇ°í ³ ÈÄ¿¡ ½ÃÇàÇÏ¿©¾ß È¿°úÀûÀÌ´Ù.
±×¹Û¿¡ ³ÃÄ¡·á(cryotherapy), ¹æ»ç¼± Ä¡·á µîÀÇ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ºñÈļº ¹ÝÈçÀº Ä¡·áº¸´Ù´Â ¿¹¹æÀÌ ´õ¿í Áß¿äÇϹǷÎ, ½Ã±â¸¦ ³õÄ¡Áö ¾Ê°í Á¶±â¿¡ ¹ß°ßÇÏ¿© ÀûÀýÈ÷ ¾Ð¹ÚÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù°í ÇϰڴÙ. ±×·¯¹Ç·Î È»ó »óó¿¡ ´ëÇÑ Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½É°ú ÁÖÀÇ °üÂûÀÌ °Á¶µÈ´Ù.
2µµ ÀÌ»óÀÇ È»ó¿¡¼´Â ¹ÝÈçÀÇ ±¸ÃàÀÌ ÁøÇàµÇ¾î 2Â÷ÀûÀÎ º¯ÇüÀ̳ª °üÀý±¸ÃàÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀÌ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ Á¶Ä¡°¡ ÇÊ¿äÇѵ¥, ±¸ÃàµÈ ÇǺÎÀÇ ±æÀ̸¦ À¯Áö½ÃŰ°Å³ª ¿¬Àå½ÃÄÑ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ½ºÆ®·¹Äª ¿îµ¿À» Àû¿ëÇϰųª ¿Ä¡·á¸¦ º´ÇàÇϴµ¥ ÆÄ¶óÇÉ¿å(paraffin bath)ÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëµÇ¸ç Àû¿Ü¼±¿ÀÌ Àû¿ëµÇ±âµµ ÇÑ´Ù. »óó°¡ ȸº¹µÇ´Â °úÁ¤¿¡¼ À¯ÂøÀÌ »ý±â°Å³ª ¹ÝÈçÀ» ¿¬È(softening)½Ã۱â À§Çؼ´Â ÃÊÀ½ÆÄ Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
3µµ ÀÌ»óÀÇ ½ÉÇÑ È»ó¿¡¼´Â ÇǺλӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó ½Å°æ, Ç÷°üÁ¶Á÷À̳ª °ñÁ¶Á÷±îÁöµµ ½É°¢ÇÑ ¼Õ»óÀ» ÀÔ¾î ȸº¹ÀÌ ¾î·Á¿î °æ¿ì¿¡´Â ºÒ°¡ÇÇÇÏ°Ô Àý´ÜÀÌ ½ÃÇàµÇ´Âµ¥, °í¾ÐÀü±âȻ󿡼 ƯÈ÷ ÀÚÁÖ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. °í¾ÐÀü±âȻ󿡼 °¡Àå ½É°¢ÇÑ ¼Õ»óÀº °í¾ÐÀü±âÀÇ ÀԷºÎÀ§³ª Å»ÃâºÎÀ§ÀÇ ÀÎÁ¢ºÎÀ§¿¡¼ Àß º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. È»óȯÀÚÀÇ Àý´ÜÀº ÇǺλóŰ¡ ÁÁÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ÀÇÁöÂø¿ë½Ã ÀÚÁÖ ¹®Á¦°¡ µÇ´Âµ¥ ÀûÀº ¸¶Âû·Â¿¡ ÀÇÇØ¼µµ ½±°Ô ÇǺιڸ®°¡ ÀϾ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ È»óȯÀÚ¿¡¼´Â Àý´Ü ¿øÀ§°üÀý°ú Àý´Ü´Ü ±Ùó¿¡ À̼Ҽº°ñÈÁõÀÌ °¡²û ¹ß»ýÇϹǷΠÀçÈ°ÈÆ·Ã¿¡ Á¦ÇÑÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.
2µµ ½ÉºÎ¼º È»ó»óóÀÇ ÇǺδ ¸á¶ó´Ñ ¼¼Æ÷¿Í »ö¼Ò¸¦ Æ÷ÇÔÇϰí ÀÖÁö ¸øÇϹǷΠÇÞºû¿¡ ´ëÇÏ¿© ÇǺΰ¡ ºñÁ¤»óÀûÀÎ ¹ÝÀÀÀ» º¸À̴µ¥, ¸á¶ó´Ñ ¼¼Æ÷»ý¼º(melanogenesis)´Â È»óÈÄ 6°³¿ù±îÁö °è¼ÓµÇ¸ç, ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò Ä§Âø(melanization)Àº 2-3³â±îÁö Áö¼ÓµÈ´Ù. ÀÌ ±â°£µ¿¾È¿¡´Â ÇǺΰ¡ ÇÞºû¿¡ ³ëÃâµÇÁö ¾Êµµ·Ï Â÷´ÜÇÏ¿©¾ß Çϴµ¥, ±×·¸Áö ¸øÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ÇǺΰ¡ ÇÞºû¿¡ ´ëÇÏ¿© È»óÀ» À԰ųª º¯»öµÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ȯÀÚ³ª º¸È£ÀÚ¿¡°Ô ÃæºÐÇÑ ±³À°À» ½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ ±â°£µ¿¾ÈÀº ±ä ¿ÊÀ¸·Î ÇǺθ¦ °¡¸®°Å³ª Â÷¾çÀÌ Å« ¸ðÀÚ¸¦ »ç¿ëÇÏ°Ô Çϸç, ÇÞºûÀÌ ½ÉÇÑ ³¯À̳ª ³·¿¡´Â ¿ÜÃâÀ» »ï°¡ÇÏ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¼Ò¾çÁõÀº °ÅÀÇ ´ëºÎºÐ È»óȯÀÚ¿¡¼ ³ªÅ¸³ª´Â ¹®Á¦Á¡À¸·Î »ó´çÇÑ ±â°£µ¿¾È Áö¼ÓµÇ´Âµ¥, 4-6°³¿ù±îÁö ½ÉÇØÁö¸ç, ±×ÈÄ 2³â±îÁöµµ Áö¼ÓµÈ´Ù. ´ëºÎºÐÀº ¼ö¸éÀ» ¹æÇØÇÒ Á¤µµ·Î ³ªÅ¸³ª¸ç ´õ¿í ¹®Á¦°¡ µÇ´Â °ÍÀº ¼Ò¾çÁõ¿¡ ´ëÇÏ¿© ¹Ý»çÀûÀ¸·Î ±Ü±â ¶§¹®¿¡ ÇǺο¡ »óó°¡ ´õ »ý°Ü »óó ȸº¹±â°£À» ¿¬Àå½ÃŲ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. È»ó ÇǺδ ÇÇÁö¼±ÀÇ ÆÄ±«·Î ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶ÇÑ µ¥, ÀÌ°Í ¶ÇÇÑ ¼Ò¾çÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÈÄÀ¯ÁõÀ» ÃÖ¼ÒÈÇϱâ À§Çؼ´Â ÇǺο¡ ´ëÇÑ Áö¼ÓÀûÀÎ °ü¸®°¡ ¿ä±¸µÇ´Âµ¥, ÇǺÎÀÇ °ÇÁ¶¸¦ ¸·±â À§ÇØ oilÀ» ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ¹ß¶ó ÁÖ¾î¾ß Çϸç, Ç×È÷½ºÅ¸¹Î Á¦Á¦¸¦ º¹¿ëÇϰųª Å»°¨°¢ Ä¡·á¸¦ Çϱ⵵ ÇÑ´Ù.